パーソナルジムTHE TOP

はい、もちろん大丈夫です。

THE TOPでは、お客様一人ひとりの現状や目的に合わせた完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングを行っております。

トレーニング初心者の方こそ、フォームや身体の使い方に不安を感じるもの。

だからこそ、正しい動きを身につけられるパーソナル指導が最適だと考えています。

基礎から丁寧にサポートさせていただきますので、ご安心ください。

トレーニングの頻度や目的、お客様の現状によって個人差はありますが、週１回のペースで継続された場合。約３カ月ほどで効果を実感される方が多いです。